ここんとこ、ちょっとした夜更かしが(25時ぐらいまでですが)積み重なってたみたいで夕方ぐらいから眠くなる。 19時ぐらいに「晩飯が冷める」とたたき起こされて夕食をいただく。冷めるって…まだ19時ですよ。ご家庭によってはまだ用意もしてない時間…
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